El pasado mes nos hemos reunido en el Hotel Condes de Barcelona para presenciar una clase de Ballet Fit para Idawen, impartida por Gloria Morales (su creadora en España) y Thaïs Henríquez, ex deportista de élite.
Después del evento en Pilar Oporto, 12 Bloggers y el equipo Idawen nos hemos dirigido al Hotel Condes, donde Gloria y Thaïs nos esperaban para empezar a darle caña a nuestro cuerpo. Todas las asistentes fueron vestidas con la colección Zero by Idawen, y pudieron comprobar ellas mismas que se sienta al probar y llevar al límite (las fotos lo corroboran), un conjunto Idawen. Por lo pronto, todas han quedado encantadas.
Pero, ¿qué es Ballet Fit? Suena bien ¿verdad? Con este método el ballet está al alcance de todos, y con un plus: la disciplina incluye movimientos y prácticas inspiradas en FITNESS, o sea, que el ejercicio que hacemos en el gym o en la clase de spinning, se une al ballet, naciendo así: Ballet Fit.
Las sesiones suelen durar 55 minutos, y en ella se trabaja la fuerza, la coordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidad implicando todo el cuerpo en los ejercicios cardiovasculares al ritmo de música de piano al inicio y final de la sesión, y con hits musicales en los bloques más intensos.
Os dejamos las fotos del evento para que podáis ver como ha transcurrido esa tarde.
¡Hasta la próxima! 🙂